Explicamos el mecanismo psicológico de las compras impulsivas y los métodos concretos para mejorar tus decisiones de compra mediante reglas y creación de hábitos. Abordamos el mecanismo psicológico de las compras impulsivas y las reglas concretas para prevenirlas.
¿Alguna vez has comprado algo por impulso y luego te has arrepentido? Explicamos el mecanismo psicológico detrás de las compras impulsivas y las medidas concretas que puedes poner en práctica para elegir solo lo que realmente necesitas.
Explicamos cómo crear un fondo de emergencia para hacer frente a gastos inesperados como la pérdida de empleo, una enfermedad o la avería de un electrodoméstico. Te presentamos cuántos meses de gastos deberías tener como objetivo y los pasos concretos para ahorrar.
¿Sientes ansiedad o incomodidad cuando se habla de dinero? Más que el nivel de alfabetización financiera, es la sensación de «soy capaz de gestionar mi dinero» lo que cambia el comportamiento. Explicamos el mecanismo psicológico y las formas concretas de desarrollar esta confianza.
Explicamos las estrategias concretas para crear una economía doméstica que no se tambalee ante fluctuaciones de ingresos o gastos inesperados. Desde la referencia del fondo de emergencia, la diversificación de fuentes de ingresos, la optimización de seguros hasta la preparación psicológica, presentamos los pasos para aumentar tu capacidad de recuperación económica.
Explicamos los costes de crianza desglosados por edad. Desde la evolución de la guardería, las actividades extraescolares, la alimentación y las matrículas, hasta cómo aprovechar las ayudas por hijo, elegir un seguro educativo y las estrategias de ahorro para la educación: te presentamos cómo planificar los fondos de crianza sin asfixiar la economía doméstica.
Para quienes quieren llevar un presupuesto doméstico pero no logran mantenerlo. Explicamos métodos prácticos para visualizar tu economía doméstica sin esfuerzo, aprovechando herramientas digitales y conocimientos de ciencia del comportamiento para controlar con precisión el flujo de tu dinero.
Explicamos de forma exhaustiva los conocimientos financieros que debes tener en cuenta ante un divorcio. Desde los principios del reparto de bienes, la lectura de las tablas de pension alimenticia, el sistema de division de pensiones, hasta la planificacion de la vida posterior al divorcio.
Comparamos los tres patrones de gestion financiera en parejas con doble ingreso (fusion total, reparto por partidas y cuentas completamente separadas), analizando ventajas e inconvenientes de cada uno, y explicamos el metodo optimo de gestion.
Detras de las compras impulsivas motivadas por el estres se encuentra el sistema de recompensa de dopamina del cerebro. Presentamos tecnicas psicologicas concretas para reconocer los patrones de consumo emocional y controlar los impulsos.
¿Has caido en un circulo vicioso en el que las deudas generan mas deudas? Explicamos como ordenar el problema de las deudas y el camino hacia la reconstruccion financiera, antes de que la presion psicologica te supere.
El seguro de vida tiende a dejarse sin revisar tras la contratacion, pero la cobertura necesaria cambia significativamente en cada hito vital: matrimonio, nacimiento de hijos, compra de vivienda o independencia de los hijos. Se explican los puntos clave de revision por etapa y los criterios concretos para eliminar primas innecesarias.
Estar en una situacion economica dificil no es motivo de verguenza. Se analizan los efectos psicologicos de la pobreza y se ofrecen metodos concretos para sobrevivir manteniendo la dignidad.
Para quienes tienen dificultades con el pago de deudas. Se explican estrategias concretas para organizar multiples prestamos y avanzar en su devolucion de forma eficiente. Se presentan el metodo bola de nieve y el metodo avalancha, entre otros, para encontrar el plan de pago mas adecuado.
La negociacion no es una habilidad especial, sino una tecnica practica aplicable en la vida diaria. Se explican tecnicas concretas para no salir perdiendo, desde la negociacion de descuentos hasta la negociacion salarial.
El nuevo NISA es un sistema potente para formar patrimonio libre de impuestos, pero los principiantes necesitan conocimientos para aprovecharlo bien. Explicamos la diferencia entre el tramo de inversion periodica y el tramo de crecimiento, el poder del interes compuesto, como elegir fondos indexados, las trampas de los principiantes y estrategias de inversion por edades.
Se explican tecnicas para reducir el coste de las suscripciones sin cancelarlas. Cambio de plan, uso de paquetes, tecnicas de negociacion y planes familiares: estrategias concretas para seguir usando los mismos servicios a menor precio.
Streaming de video, música, gimnasio, aplicaciones. ¿Te has dado cuenta de que tus gastos mensuales en suscripciones han crecido sin control? Te explicamos cómo revisar las suscripciones innecesarias y optimizar tus gastos.
El problema de los 20 millones de yenes para la jubilación fue un tema candente, pero ¿cuánto se necesita realmente y cómo prepararse? Desde el funcionamiento de las pensiones públicas hasta planes concretos de formación de patrimonio, te explicamos métodos prácticos para empezar a preparar tu fondo de jubilación desde hoy.
Electrodomésticos, coches, vivienda: te explicamos cómo planificar para no arrepentirte de las compras de alto valor. Desde la recopilación de información hasta el momento de compra y la elección del método de pago, presentamos los pasos para convertirte en un consumidor inteligente.
Estafas de inversión, phishing, esquemas Ponzi. Te explicamos los métodos representativos de las estafas financieras cada vez más sofisticadas y las medidas de defensa concretas para no ser víctima.
La revisión de gastos fijos es donde el ahorro tiene mayor efecto. Te explicamos de forma concreta y con orden de prioridad cómo reducir gastos fijos como telecomunicaciones, seguros y suscripciones, que una vez revisados generan ahorro automático y continuo.
Al revisar tus gastos mensuales, encontrarás desperdicios inesperados. Utilizando conocimientos de la economía conductual, te presentamos métodos concretos para reducir gastos innecesarios sin bajar tu calidad de vida. Te explicamos la verdadera naturaleza de los gastos innecesarios y las trampas psicológicas que aumentan el gasto.
Te sientes satisfecho en el momento de comprar, pero al llegar a casa te arrepientes. Te explicamos el mecanismo neurocientífico de las compras impulsivas y técnicas concretas para controlar tus gastos poniendo el sistema de recompensa del cerebro de tu lado.
Mostramos con datos la diferencia entre esperanza de vida y esperanza de vida saludable de las mujeres, y la brecha de género en las pensiones, explicando métodos concretos de cálculo del fondo de jubilación. Desde el uso de iDeCo y NISA hasta la preparación para gastos de cuidados, presentamos un plan financiero para que las mujeres lleguen a la jubilación con tranquilidad.
Te presentamos consejos para ahorrar sin esfuerzo en los gastos cotidianos como alimentación, transporte y compras de productos del hogar. Explicamos técnicas prácticas para reducir gastos sin bajar la calidad de vida. Te explicamos la importancia de revisar los gastos diarios y técnicas de ahorro en alimentación.
La causa de no poder ahorrar no es la falta de voluntad, sino el funcionamiento del cerebro. Desde la economía conductual, explicamos el sesgo del presente y la contabilidad mental, y presentamos estrategias de ahorro por edades utilizando el ahorro anticipado y el NISA.
Explicamos de forma exhaustiva los sistemas de apoyo publico disponibles para madres solteras. Desde la asignacion por hijo a cargo, la ayuda medica, el apoyo a la vivienda, las becas escolares, las prestaciones para la autonomia laboral y las ventajas fiscales: una vision completa de las ayudas y como solicitarlas.
Si asocias el ahorro con sacrificio, no lo mantendras a largo plazo. Explicamos como optimizar tus gastos sin reducir tu calidad de vida, centrandonos en la revision de gastos fijos, la visualizacion del gasto hormiga y el concepto de coste de oportunidad.
Para quienes tienen interes en invertir pero no saben por donde empezar. Desde los conceptos basicos de riesgo y rentabilidad hasta el uso de cuentas NISA e iDeCo, explicamos los pasos practicos para que un principiante inicie la formacion de su patrimonio.
Para quienes quieren empezar a ahorrar pero no saben por donde comenzar. Explicamos los pasos concretos para instaurar un habito de ahorro sin esfuerzo excesivo, aplicando conocimientos de economia conductual. Abordamos las razones psicologicas que dificultan el ahorro y los 4 pasos para empezar.
Las cuotas mensuales asfixian la economia, se renuncia al matrimonio o a tener hijos, y cuando se termina de pagar ya se tienen 40 anos. Explicamos metodos realistas para afrontar y superar la deuda de los prestamos estudiantiles.
El dinero es uno de los mayores tabues en la pareja. Explicamos un marco de conversacion basado en la psicologia y los pasos concretos para transformar las diferencias de valores en colaboracion en lugar de conflicto.
Muchas mujeres pagan impuestos de mas por desconocer las deducciones disponibles en la declaracion anual o en el ajuste de fin de ano. Explicamos los sistemas de ahorro fiscal que toda mujer trabajadora deberia aprovechar: deduccion por gastos medicos, regimen de automedicacion, iDeCo, furusato nozei, y tambien abordamos la deduccion de gastos y la declaracion azul para quienes tienen ingresos por actividades secundarias.
Desde como ensenar sobre el dinero segun la edad, pasando por el diseno de un sistema de paga, hasta como transmitir los conceptos basicos de la inversion: explicamos la educacion financiera que se puede impartir en el hogar.
Aprende a visualizar tus patrones de gasto utilizando aplicaciones o cuadernos de contabilidad doméstica, detectar gastos innecesarios y mejorar tu economía. Gestiona tus finanzas basándote en datos para eliminar la incertidumbre económica. Explicamos métodos concretos sobre la importancia de conocer tus gastos y cómo elegir un sistema de registro.
Para quienes saben que los seguros son necesarios pero no saben como elegir entre tantas opciones. Organizamos las diferencias entre seguros publicos y privados y explicamos los conocimientos basicos para identificar la cobertura que realmente necesitas.
Explicamos el funcionamiento básico de los impuestos que afectan a la vida cotidiana, como el IRPF, los impuestos municipales y el IVA. Presentamos formas legales de reducir la carga fiscal aprovechando las deducciones y la declaración de la renta. Conocer los impuestos es el primer paso para proteger tu economía familiar.