Relaciones, trabajo, salud, dinero, familia, crecimiento personal, vida diaria, mentalidad, carrera, comunicación y pareja. Te ofrecemos consejos prácticos para cualquier preocupación de la vida.
No lograr la erección siendo joven, perderla a mitad del acto. La mayoría de los casos de disfunción eréctil juvenil son de origen psicógeno. Explicamos las causas específicas de los hombres jóvenes (ansiedad de rendimiento, consumo excesivo de pornografía, estrés) y métodos concretos para superarla.
¿Te preocupa que tus erecciones matutinas (erecciones nocturnas) hayan disminuido o desaparecido? Explicamos el mecanismo de la erección matutina, qué significa su ausencia y qué acciones tomar, basándonos en evidencia médica.
No logras recuperarte después de un revés, repites los mismos errores. Explicamos el mecanismo psicológico y los pasos concretos para transformar los reveses en combustible para el crecimiento, en lugar de dejarlos como simple dolor.
Cometiste un gran error y tu mente se queda en blanco. Seguir culpandote no mejora la situacion. Explicamos el proceso de recuperacion tras un error laboral basado en la psicologia, y los pasos concretos para recuperar la confianza.
Consigues una erección sin problemas a solas, pero cuando estás con tu pareja no funciona. Las causas de este síntoma están en la fuerza del agarre, la intensidad de la estimulación y la habituación a la pornografía. Explicamos métodos concretos para mejorar.
Te interesa la medicacion para la DE pero tienes dudas. Efectos secundarios, dependencia, riesgo cardiaco... Explicamos el mecanismo de los inhibidores de la PDE5, su uso correcto y los mitos mas comunes, con base en la evidencia medica.
La evolución de una enfermedad, el futuro profesional, el destino de una relación. Cuando la falta de respuestas se prolonga, la mente se desgasta. Explicamos cómo cultivar la tolerancia a la incertidumbre y seguir avanzando en medio de la ambigüedad.
Cuando debes comunicar algo difícil de decir, tiendes a posponerlo. Explicamos el enfoque psicológico para afrontar las conversaciones incómodas en lugar de evitarlas, y la forma concreta de conducirlas.