Un adulto tiene 206 huesos. Sin embargo, un recién nacido posee alrededor de 300. A medida que crece, los huesos no «desaparecen», sino que varios se fusionan hasta formar uno solo.
Cuando quieres obtener una certificación o mejorar tus habilidades, ¿qué método elegir: autodidacta, academia presencial o curso en línea? Analizamos las ventajas y desventajas de cada uno y cómo identificar el que mejor se adapta a ti.
La escritura a mano mejora la retención de la memoria y activa amplias regiones cerebrales en comparación con el teclado. Explicamos el mecanismo basándonos en investigaciones de neurociencia, incluyendo estudios EEG de Noruega y experimentos de la Universidad de Princeton, y proponemos formas prácticas de incorporar la escritura manual en la era digital.
Decir «ponte a estudiar» no funciona. Explicamos el mecanismo psicológico por el que los adolescentes no pueden enfrentarse al estudio y las formas concretas en que los padres pueden intervenir, basándonos en conocimientos de psicología del desarrollo.
Quieres aprovechar los desplazamientos y tiempos de espera para aprender nuevas habilidades. Explicamos las razones cognitivas por las que el aprendizaje en ratos libres es eficaz y los pasos prácticos concretos que puedes empezar con solo 5 minutos.
Los métodos de estudio de la época escolar no funcionan para el aprendizaje adulto. Explicamos técnicas de aprendizaje eficientes basadas en la neurociencia y estrategias prácticas para integrar el estudio en una rutina diaria ocupada.
Suspender un examen de certificación, un estancamiento en las notas, el colapso del plan de estudio. Explicamos métodos concretos para recuperarse de un fracaso académico y convertirlo en crecimiento.
Sientes resistencia a aprender de compañeros o subordinados más jóvenes. Explicamos el enfoque psicológico para separar la edad del conocimiento y desarrollar una actitud flexible que permita aprender de cualquier persona.
Me da vergüenza preguntar, tengo miedo de equivocarme. Explicamos la verdadera naturaleza de la vergüenza que se siente en contextos de aprendizaje y métodos concretos para superarla y acelerar el crecimiento, basándonos en conocimientos de psicología.
Los «¿por qué?» de los niños son brotes de inteligencia. Explicamos con ejemplos concretos las respuestas de los padres que cultivan la curiosidad y los patrones negativos que la aplastan.
Para proteger a los hijos de los peligros de internet, la educación es más eficaz que la prohibición. Explicamos cómo desarrollar la alfabetización digital según la edad y métodos concretos para trabajar en familia.
Compras un curso en línea y lo abandonas a mitad. Analizamos las barreras psicológicas del aprendizaje autodidacta en línea y explicamos los mecanismos concretos que sostienen la continuidad hasta completar el curso.
En 1896, la guerra entre Gran Bretaña y Zanzíbar terminó en apenas 38 minutos. La historia está llena de acontecimientos que se resolvieron en un tiempo increíblemente breve.
¿Es cierta la sensación de que «de joven memorizaba mucho mejor»? A partir de la investigación sobre neuroplasticidad, explicamos los verdaderos factores que dificultan el aprendizaje adulto y los métodos científicos para superarlos.
Lees el libro de texto una y otra vez pero nada se queda. Tras el examen, lo olvidas todo. No es falta de esfuerzo, sino que estás estudiando en contra del funcionamiento del cerebro. Explicamos métodos de aprendizaje basados en la neurociencia de la memoria para no olvidar.