Explicamos en detalle la estructura y función de la cutícula capilar, y cómo recuperar el brillo y la suavidad perdidos por el daño. Causas de la pérdida de cutícula, ingredientes de tratamiento con efecto pseudocutícula, uso correcto del secador y hábitos diarios de protección.
La caída del cabello posparto comienza 2-3 meses después del parto y en la mayoría de los casos se recupera en 6-12 meses. Explicamos el mecanismo desencadenado por la caída brusca de estrógenos, los cuidados para acelerar la recuperación y los casos en los que es necesario consultar al médico.
Explicamos el mecanismo hormonal de la caída del cabello posparto y el cronograma de recuperación. Presentamos de forma concreta los nutrientes que promueven el crecimiento del nuevo cabello, el cuidado del cuero cabelludo y las ideas de peinado para superar el periodo de caída.
La celulitis es una estructura cutánea normal presente en el 80-90% de las mujeres adultas. Explicamos científicamente por qué la disposición de las células grasas y el tejido conectivo genera celulitis en las mujeres, y qué medidas tienen evidencia y cuáles no.
Explicamos desde la perspectiva de la dermatología el mecanismo de formación de las estrías, presentamos los cuidados hidratantes y el control de peso para prevenirlas, y describimos la eficacia del tratamiento láser y los retinoides para atenuar las estrías ya existentes.
Clasificamos las causas del amarilleamiento dental en tinción extrínseca, decoloración intrínseca y cambios por envejecimiento, y explicamos las limitaciones de los productos blanqueadores comerciales, el mecanismo del blanqueamiento dental profesional y los métodos de autocuidado para mantener la blancura.
Cada vez que te miras al espejo, tu cuerpo te disgusta. Te comparas con los cuerpos retocados de las redes sociales y te hundes. Se analizan los daños que causa la obsesión con el cuerpo y se ofrecen métodos concretos para reconciliarse con el propio físico.
Cubrirse la boca al reír, cerrar los labios en las fotos. El complejo dental roba la confianza en innumerables situaciones cotidianas. Explicamos cómo afrontarlo y las soluciones concretas disponibles.
¿Crees que vestir bien requiere mucho dinero? Explicamos la filosofía del armario y los trucos de combinación para vestir con confianza incluso con pocas prendas.
Aunque no te interese la moda, la buena presencia es una habilidad esencial en la vida profesional. Esta guía de cuidado personal masculino explica cómo mejorar notablemente tu imagen con los cuidados mínimos.
El rato en el sillón es largo y la otra persona te habla porque forma parte de su trabajo. En lugar de aprender a charlar mejor, este artículo trabaja en decir que prefieres no hablar sin que resulte incómodo, desde la reserva.