Estrategias realistas para cambiar de empleo con éxito en época de recesión
La realidad del mercado laboral en recesión
En periodos de recesión, el número de ofertas disminuye y la cantidad de candidatos por puesto aumenta. Las empresas elevan sus criterios de selección y buscan con más fuerza perfiles que aporten valor inmediato. Sin embargo, no todos los sectores se contraen por igual. En industrias resistentes a las crisis (sanidad, infraestructuras, ciberseguridad, etc.) la demanda de talento existe independientemente de la coyuntura económica.
Lo más importante al cambiar de empleo en recesión es no precipitarse. Si cedes a la presión de «tengo que decidirme ya» y haces concesiones excesivas en las condiciones, es muy probable que te arrepientas cuando la economía se recupere.
Estrategias eficaces para cambiar de empleo en recesión
Apuntar a sectores defensivos
Prioriza como objetivo los sectores poco afectados por los ciclos económicos. Sanidad y atención sociosanitaria, infraestructuras públicas, alimentación, educación y ciberseguridad tienden a mantener contrataciones estables incluso en recesión.
Destacar la versatilidad de tus competencias
En recesión, las empresas buscan «personas capaces de desempeñar varios roles a la vez». Además de tus competencias especializadas, resalta en tu currículum habilidades transversales como gestión de proyectos, análisis de datos y comunicación.
Aprovechar al máximo tu red de contactos
En recesión aumenta la proporción de ofertas no publicadas. Mientras los candidatos se agolpan en las ofertas públicas, las referencias a través de contactos tienen una competencia mucho menor. Solo con comunicar a antiguos compañeros, clientes y conocidos del sector que «estás pensando en cambiar de trabajo» pueden surgir oportunidades inesperadas. (Técnicas de cambio laboral en recesión)
Oportunidades que solo surgen en recesión
Como los profesionales con talento tienden a aferrarse a su puesto actual, quienes se atreven a moverse se benefician de la paradoja de tener menos competencia. Además, las empresas que siguen contratando en recesión suelen tener una base financiera sólida, lo que implica mayor estabilidad tras la incorporación.
Existen también datos que indican que los empleados que se incorporan en recesión ascienden con más facilidad durante la recuperación. Si demuestras resultados en un entorno con plantilla reducida, aumentan las posibilidades de que te asignen un puesto de liderazgo cuando la organización crezca.
Prepararse para un proceso más largo
Un cambio de empleo que en época de bonanza se resuelve en 2 o 3 meses puede alargarse a 6 meses o más en recesión. Es necesario contar con preparación económica (ahorros para 6 meses de gastos) y preparación mental (asumir que será una carrera de fondo). Se recomienda encarecidamente buscar empleo mientras se sigue trabajando.
Puntos clave de este artículo
- Prioriza los sectores que siguen contratando en recesión
- Las competencias transversales y la red de contactos son tus armas en tiempos de crisis
- Para quienes se atreven a moverse, la competencia se reduce
- Prepárate para un proceso largo y empieza a buscar mientras trabajas