坚毅力

达克沃斯的研究 - 对天赋神话的挑战

坚毅力是心理学家安杰拉·达克沃斯在2007年的博士论文中提出的概念。达克沃斯在西点军校严酷训练项目“野兽营”的退出者预测研究中发现,入学时的学业成绩和体能不如坚毅力评分能准确预测退出率。在全美拼字比赛参赛者的研究中,智商也不如坚毅力与最终成绩的相关性强。这些发现对“天赋决定一切”的传统观念构成了有力反驳,并通过2013年的TED演讲和2016年的著作《坚毅力》引起了全球关注。

热情与坚持 - 坚毅力的两大要素

达克沃斯将坚毅力定义为由“热情(passion)”和“坚持(perseverance)”两个要素构成。这里的热情并非一时的狂热,而是指长期保持同一方向的一致性。坚持则是面对挫折和失败仍然继续努力的能力。达克沃斯开发的坚毅力量表(Grit-S)是一个测量这两个因子的8项自我报告式量表,在教育和组织发展领域被广泛使用。有趣的是,热情和坚持并不总是同时处于高水平。有些人坚持力强但方向不明确,有些人有热情但遇到困难容易放弃,两个要素的平衡因人而异。

对坚毅力的批评 - 忽视结构性不平等

坚毅力概念受到了学术界的多方面批评。最根本的批评在于,将成功归因于个人的“坚持到底的能力”,会使社会经济不平等和结构性障碍变得不可见。克雷德和泰尼2017年的元分析指出,坚毅力的预测力与尽责性(conscientiousness)高度重叠,超越大五人格特质的独特解释力有限。此外,对面临贫困和歧视的人说“你缺乏坚毅力”,存在将结构性问题转嫁为个人责任的危险。达克沃斯本人也承认了这一批评,反复强调坚毅力并非要忽视环境因素。

培养坚毅力的环境与实践

即使考虑到这些批评,坚毅力概念在教育和自我成长的语境中仍然提供了有价值的视角。达克沃斯指出,“困难但有趣的挑战”能够培养坚毅力,并强调持续参与课外活动两年以上的重要性。这与卡罗尔·德韦克的成长型思维密切相关,相信能力可以通过努力提升的信念构成了坚毅力的基础。然而,仅仅说“加油”是不够的。适当难度的目标设定、将失败转化为学习的反馈,以及最重要的是本人能感受到意义的目标,这些都是持续坚持的前提条件。