为什么人会因为“可惜”而扔不掉东西 - 仅仅拥有就让价值上升的大脑错觉

衣柜里80%是不穿的衣服

打开你的衣柜看看。过去1年一次都没穿过的衣服大概占了一半以上。“也许有一天会穿”“当时买得很贵”“明明还能穿”。因为这些理由，不穿的衣服一直占据着衣柜。

不只是衣服。不用的厨房家电、读完的书、坏掉的耳机、不合脚的鞋。因为一句“可惜”，不需要的东西在家中不断堆积。为什么人类无法放手明显不需要的东西呢。

禀赋效应 - 仅仅持有就让价值上升

行为经济学的“禀赋效应（endowment effect）”是解释这一现象最重要的概念。人类对自己拥有的东西的价值评估，会高于不拥有时的评估。

诺贝尔经济学奖得主丹尼尔·卡尼曼等人的著名实验中，给被试一个马克杯，问“多少钱愿意卖”。拥有马克杯的人平均回答7美元。而问没有马克杯的人“多少钱愿意买”，平均回答3美元。同一个马克杯，仅仅因为拥有，主观价值就膨胀了2倍以上。（通过行为经济学相关书籍可以深入学习）

衣柜里不穿的衣服也一样。在二手平台看到同样的衣服500日元也不会买，但自己拥有的同样的衣服500日元卖掉却觉得“可惜”。仅仅因为拥有这个事实，大脑就在虚增那件衣服的价值。

损失厌恶 - 对失去的恐惧

禀赋效应的根底是“损失厌恶（loss aversion）”。人类的大脑在比较同等金额的收益和损失时，对损失的感受约为收益的2倍。捡到1万日元的喜悦远不如丢失1万日元的悲伤。

扔东西对大脑来说就是“损失”。即使那个东西没在用，从“拥有的状态”变为“不拥有的状态”会被认知为损失。对失去“也许有一天会用”这种可能性的恐惧，就是“可惜”这种情感的真面目。

克服“可惜”的方法

仅仅知道认知偏差还是扔不掉东西。介绍一些更实用的方法。

最有效的是提出“反向问题”。不是问“这个该不该扔”，而是问自己“如果没有这个东西，会花钱买吗”。如果答案是“不会买”，那就只是禀赋效应在虚增价值而已。

另一个是“1年法则”。过去1年一次都没用过的东西，今后也极有可能不会用。“也许有一天会用”的“有一天”，大多数情况下不会到来。（整理收纳相关书籍也可参考）

总结

因为“可惜”而扔不掉，是禀赋效应（仅仅拥有就让价值上升的错觉）和损失厌恶（对失去的过度恐惧）这两种认知偏差造成的。大脑将所有物的价值虚增了实际的2倍以上。问自己“如果没有的话会买吗？”。那个答案会告诉你真正的价值。