全家一起提升数字素养的方法

数字素养是全家人的课题

据内阁府调查，约97%的小学生使用互联网，平均使用时间达每天约3.6小时。另一方面，60岁以上的智能手机使用率也超过80%，钓鱼诈骗受害者中约40%是50岁以上。数字素养不仅是孩子的问题，而是全家应该共同面对的主题。

数字素养不仅仅是能操作设备。它包括判断信息可信度的能力、保护隐私的意识、在线适当沟通的能力等综合技能。

按年龄段的方法

学龄前至小学低年级（4至8岁）

这个年龄段要教导“屏幕那边也有人”这一基本概念。父母坐在旁边一起操作平板电脑，问“制作这个视频的人是什么样的人呢”，让孩子意识到内容背后有人。使用时间以每天1小时为标准，用计时器养成自己结束的习惯。

小学高年级至初中生（9至15岁）

培养判断信息真伪能力的时期。一起阅读新闻文章，养成确认“这个信息的出处在哪里”“其他媒体是否也报道了同样的事”的习惯。创建社交媒体账号时，一起确认隐私设置，讨论个人信息（学校名、地址、面部照片）的公开范围。（关于儿童数字教育的书籍也可作为参考。）

高中生以上

教导数字足迹（留在网上的自己的痕迹）的概念。企业在招聘时查看应聘者社交媒体的情况越来越多，具体告知十几岁时的发帖可能影响未来职业。

父母一代的数字素养提升

辨别钓鱼诈骗

“检测到您的账户异常”这样的邮件或短信是钓鱼诈骗的典型手法。全家共享以下三个检查要点：确认发件人邮箱地址是否为官方域名；长按链接确认目标URL是否为正规网站；对催促性文案（“24小时内不处理账户将被冻结”）保持怀疑。

全家统一密码管理

将家庭共享服务（视频流媒体、Wi-Fi路由器等）的密码写在便签贴在显示器上是危险的。全家引入密码管理器，养成自动生成强密码的习惯。1Password或Bitwarden的家庭计划每月约500至700日元，可以安全管理全家人的密码。

全家共同培养的数字习惯

每周一次的“数字回顾”

每周日晚餐时用10分钟，全家分享这一周的数字体验。“发现了有趣的视频”“收到了可疑的邮件”“在社交媒体上看到了不好的评论”等，创造一个无论正面还是负面体验都能开放讨论的场所很重要。（通过信息素养教育的相关书籍可以详细学习。）

创造“互相教导”的文化

孩子往往更熟悉新应用和服务的使用方法，而父母在安全和信息可信度判断方面更擅长。通过互相教导各自的擅长领域，全家的素养整体得到提升。教祖父母使用视频通话、向孩子说明密码的重要性等，跨代的互相学习是理想的。

本文要点

• 约97%的小学生使用网络，钓鱼受害者约40%是50岁以上
• 根据年龄采用相应方法，阶段性培养素养
• 全家共享钓鱼诈骗的三个检查要点
• 通过每周一次的“数字回顾”创造开放对话的场所

数字素养是终身技能

由于技术不断进化，数字素养没有“完成”之说。每当新服务或新威胁出现，全家持续学习的态度很重要。孩子能安全探索数字世界、父母一代不被诈骗和虚假信息迷惑的家庭环境，源于日常小小的对话和实践的积累。