心理学で広く使われる PSS-10 (知覚ストレス尺度) に基づいた 20 問のチェックです。所要時間は約 3 分です。
この 1 か月間を振り返って、以下の質問にお答えください。
このチェックは医療診断ではありません。深刻な症状がある場合は専門家にご相談ください。
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