| こんなとき | 連絡先 |
|---|---|
| 事件 / 事故 / DV など、身の危険が迫っているとき | 110 番 (警察) |
| けが / 急病など、命にかかわる緊急のとき | 119 番 (救急 / 消防) |
| つらい気持ちを聞いてほしい / 情報がほしいとき | この相談窓口 |
こころのほっとチャット
この窓口情報は 2026 年 8 月 2 日時点の確認内容です。ご利用の前に、公式サイトで最新の情報をご確認ください。
毎日 7 時から利用できる無料・匿名のチャット相談 (Web チャット・LINE)。カウンセラーがリアルタイムで対応します。
この情報は 2026 年 8 月時点の公表内容です。
色のついた帯が受付時間帯です。祝日 / 年末年始 / 毎月の特別受付などの例外は、上の受付時間の説明を確認してください。
- 料金
- 無料
- 対象
- どなたでも
- 運営
- NPO 法人東京メンタルヘルス・スクエア
- 公式サイト
- https://www.npo-tms.or.jp/public/kokoro_hotchat/
- 受付時間の確認日
- 2026-08-02
受付時間や相談窓口の内容は変更されることがあります。最新の情報は必ず各公式サイトで確認してください。